Hos psykologen

Befinder du dig i en livskrise på grund af fx brud, separation, skilsmisse, tab, traumer eller lider du af stress, depression eller angst, og har svært ved at komme videre på egen hånd, vil det ofte være en god løsning at konsultere en psykolog.

Jeg kan som erfaren psykolog tilbyde en kvalificeret bistand, der kan give dig fornyet indsigt eller viden til at opnå forandringer – enten konkret eller i den måde, du tænker omkring dine problemstillinger. Det kan også være, at du føler trang til at lære dig selv bedre at kende via et selvudviklingsforløb, eller måske har behov for supervision i forhold til problemstillinger på din arbejdsplads. I så fald vil jeg ligeledes kunne varetage sådanne forløb.

Al terapi tilrettelægges individuelt i begyndelsen af et forløb, og sker i samarbejde mellem os, ud fra dine behov og ønsker.

Jeg har praksis diskret og centralt med gode parkeringsmuligheder lige ved døren både i Odense M – Hjallesevej 259 samt Århus S – Hovedvejen 213 (tæt ved motorvejsafkørsel Århus S), hvorfor det er både overskueligt og privat, når du kommer til samtalerne hos mig.

Depression – og angstbehandling

Behandlingen af depression eller angst vil hos mig være inspireret af kognitiv adfærdsterapi. Denne terapiform har videnskabelig god effekt overfor netop depression og angst, og består i, at der arbejdes på at ændre negative tanker- og adfærdsmønstre for derigennem at mestre angsten eller overvinde depressionen. Det er ydermere min erfaring, at denne terapiform er den hurtigst virkende overfor netop angst og depression, hvorfor ligeledes mange læger anbefaler deres patienter dette i forbindelse med en henvisning til psykolog.

 

  • Stress
  • Tilpasningsreaktioner
  • Depression
  • Angst
  • Socialfobi
  • Eksamensangst
  • Sorg og Kriser
  • Tab og Traumer
  • Posttraumatisk Stresslidelse (PTSD)
  • Personlighedsforstyrrelser
  • Lavt selvværd
  • Personlig udvikling
  • Forældrerådgivning
  • Opmærksomheds – og adfærdsforstyrrelser
  • Parforholdsproblematikker
  • Parterapi
  • Børn og unge
  • Eksistentielle problemstillinger
  • Stress behandling

    En stresstilstand kan udløses af mange faktorer, og vil derfor også skulle behandles individuelt. I første omgang vil vi sammen identificere og reducere nogle af de faktorer, der har været medvirkende til at udløse din stresstilstand. Herefter vil det videre forløb ydermere være rettet mod forebyggelse af nye stress tilstande.

     

    Psykolog tilskud

    Jeg har ikke overenskomst med sygesikringen, hvorfor du ikke kan bruge en lægehenvisning hos mig, men har du en sundhedsforsikring fx via dit forsikringsselskab eller arbejde, vil du ofte kunne få udgifterne til samtalerne hos psykologen, dækket herigennem. Ydermere har jeg aftale med den private sygeforsikring danmark, der ligeledes i mange tilfælde yder tilskud til psykologsamtaler. Ring og hør nærmere for mulighederne om psykolog tilskud.